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[四季养生] 秋季真是吃莲藕的好季节~~

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包子 发表于 17-10-14 21:15:13 | 显示全部楼层 |阅读模式

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秋季真是吃莲藕的好季节~~
莲藕微甜而脆,可生食也可做菜,而且药用价值相当高,它的根根叶叶,花须果实,无不为宝,都可滋补入药。用莲藕制成粉,能消食止泻,开胃清热,滋补养性,预防内出血,是妇孺童妪、体弱多病者上好的流质食品和滋补佳珍。
35(1).gif
莲藕做法简单~~只要报上菜名就能自己做出来~~不信我们看看

1.桂花蜜汁藕
  • 菜 系:江浙本帮菜 2bbad26d-4209-43f0-95a5-aef0bcf2b256_480_320.jpg
2.凉拌藕片
QQ截图20171014211130.png
3.滑炒藕片
hc.png
4.排骨莲藕汤
lot.jpeg
5.肉香藕盒
ouhe.png

是不是很简单呢~~

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 楼主| 包子 发表于 17-10-14 21:18:53 | 显示全部楼层
麻辣香锅 timg.jpg 干锅排骨 ganguo.png
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 楼主| 包子 发表于 17-10-14 21:21:31 | 显示全部楼层
猪肉芹菜莲藕饺子 3.png 等等~~~
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 楼主| 包子 发表于 17-10-14 21:25:09 | 显示全部楼层
还有藕圆子、藕饼等等 4.png 1.png QQ截图20171014212510.png QQ截图20171014212459.png 2.png
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 楼主| 包子 发表于 17-10-14 21:26:39 | 显示全部楼层
QQ截图20171014212547.png QQ截图20171014212536.png 秋天是莲藕收获的季节~~也是吃莲藕的季节
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小财主 发表于 17-10-14 22:46:02 | 显示全部楼层
全藕盛宴,看着流口水了。
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钢丝上的舞者 发表于 17-10-15 10:00:11 | 显示全部楼层
喜欢,馋死了
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蓉儿 发表于 17-10-15 14:13:47 | 显示全部楼层
秋天吃藕好啊
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春花秋夜 发表于 17-10-15 15:16:42 | 显示全部楼层
没想到藕能做这么多菜。
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